まさかこんなところも、黒ずむなんて思いもしませんでした。それは股です。脇や乳首の黒ずみは聞いた事がありました。でも股も結構黒ずむ部分だったのです。

下着が擦れて色素沈着を起こすためだったのです。だから股はすぐ黒ずむ部分でもあるのです。同窓会に行った時、この股の黒ずみが話題になりました。すると私だけじゃなかったのです。みんな股の黒ずみで悩んでいたのです。

まずはきつい下着をやめました。新しく下着を買って、締め付けないようにしました。これだけでもこの黒ずみの改善につながるのです。私は元々冷え性なのですがそんな私だから、色素沈着が発生しやすかったのです。血行が悪いとひどくなるのです。体を温める事も、とても大事だったのです。

ゆったりして、暖かい下着をつけるようにしました。特にボクサータイプのものだと、股に当たる心配もありません。だからすすんでつけるようにしたのです。

そして保湿をする事にしました。毎日シャワーを浴びています。でもシャワーだけではいけなかったのです。ちゃんと浴槽に浸かって、体を十分に保湿してあげるといいのです。シャワーだけでは十分な保湿ができません。

そして石鹸は肌に優しいものを選ぶようにしています。そのあとには、ボディクリームを塗るようにしました。特に股の黒ずんでいる部分には、多めに塗ってしっかりと保湿してあげるのです。乾燥させてしまうと、黒ずみはもっとひどくなるのです。

これで私は股の黒ずみがみるみるきれいになってきました。こんなにも簡単な方法で、見た目がとても不潔なイメージがありましたが改善されてきました。そして普段も対策するようになったのです。

楽だからと、スキニーパンツを履く機会がとても多かったのです。でも股に当たるので、履く事をやめたのです。スカートにしてあげると、股に当たる事も泣くとても肌に優しいと思ったのです。下着も服も、股に当たるものを一切やめたら黒ずみが消えてきました。

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